Diệt sạch mỡ máu chỉ với 4 củ tỏi + 4 củ chanh, mà cách làm thì vô cùng đơn giản

Tỏi và chanh là hai gia vị tuyệt vời đến từ tự nhiên, có tác dụng làm sạch thành mạch máu, giảm mỡ máu vô cùng hiệu quả. Đây cũng là phương pháp dân gian mà người Nga đã áp dụng trong nhiều thế kỷ qua.

Đừng chết vì mỡ máu

Theo GS.TS Nguyễn Gia Bình, có những bệnh nhân nhập viện bác sĩ lọc máu phải thay màng lọc thường xuyên vì trong máu có quá nhiều mỡ gây tắc cả màng lọc.

Có bệnh nhân lấy ra được một xi lanh máu để làm xét nghiệm thì chỉ khoảng 1/2 lắng ở phía dưới là máu còn lại toàn bộ ở trên là mỡ.

Mỡ máu cao sẽ khiến cho người bệnh phải đối diện với nguy cơ bị mỡ đóng vào trong mạch máu, tạo thành một mảng xơ vữa, dễ dẫn đến tình trạng tắc mạch máu và làm vỡ mạch máu.

Nếu xảy ra ở não thì có thể gây nên tai biến mạch máu não, nếu xảy ra ở ruột thì nguy cơ gây nên tắc mạch máu nuôi ruột dẫn đến hoại tử ruột. Nếu xảy ra ở tim có thể gây ra nhồi máu cơ tim. Nếu xảy ra ở chi có thể gây tắc mạch máu chi…

Chính vì thế, những người mỡ máu cao nên biết và phòng ngay từ bây giờ, cần quan tâm lại chế độ ăn uống, vận động và nên áp dụng các biện pháp, bài thuốc giúp giảm mỡ trong máu.

Bài thuốc giúp triệt hạ mỡ máu từ chanh và tỏi

Nguyên liệu cần chuẩn bị : chanh, tỏi và nước sôi

Cách làm : Cho 4 quả chanh vào bát nước sôi ngâm để làm sạch vi khuẩn sau đó vớt ra cho ráo và cắt thành miếng nhỏ .

Bóc vỏ 4 củ tỏi sau đó cho hỗn hợp chanh và tỏi đã làm sạch vào máy xay sinh tố xay nhuyễn.

Cho vào bình chứa 2 lít nước sôi để nguội, đậy nắp để trong tủ lạnh trong khoảng 3 ngày là có thể dùng được.

Cách dùng: Mỗi ngày bạn sử dụng 50ml hỗn hợp trên chia làm 3 lần/ ngày và uống trước bữa ăn. Sử dụng đều đặn để có kết quả tốt nhất.

Chú ý : để đạt kết quả tốt nhất bạn nên sử dụng trong khoảng 45 ngày , với những người bị bệnh dạ dày thì nên giảm liều lượng sử dụng xuống ít hơn, mỗi năm chỉ nên dùng 1 liệu trình trong 45 ngày , bệnh sẽ thuyên giảm đáng kể.

Tại sao chanh và tỏi lại giúp giảm mỡ máu?

Theo các chuyên gia y tế, một trong những lợi ích của tỏi và chanh chính là khả năng chống lại cholesterol dư thừa trong cơ thể.

Thông tin trên trang Eblogfa cho biết, nhiều nghiên cứu thấy rằng nước chiết từ tỏi có tác dụng làm giảm 30% lượng cholesterol, từ đó giúp phòng ngừa xơ cứng động mạch.

Hơn nữa, chiết xuất từ tỏi còn giúp phòng tắc nghẽn mạch máu nhờ khả năng phân giải và hòa tan một loại protein dễ gây tắc. Vì vậy, các chuyên gia y tế khuyên người bệnh tăng mỡ máu nên ăn từ 3 – 4 nhánh tỏi mỗi ngày.

Trong khi đó, chanh ngoài công dụng phòng ngừa bệnh tim, còn có tác dụng cải thiện sức khỏe tổng thể bao gồm ngăn ngừa lượng cholesterol bám dính vào các thành động mạch.

Một nghiên cứu từ Đại học Y Harvard (Mỹ) cho biết, limonin (một chất ô xy hóa mạnh) có trong chanh đã được chứng minh có thể làm giảm hàm lượng apo B (thành phần protein chính của cholesterol xấu), từ đó giảm lưu lượng cholesterol LDL trong máu.

Ngoài ra, axit citric có trong nước chanh cũng được tìm thấy có vai trò chính trong việc tránh sự hình thành sỏi thận.

Bài hot liên quan:

>>> Bác sĩ tim mạch chỉ cách ăn để rút mỡ trong máu, huyết áp cao ra khỏi cơ thể

>>> Công thức ngâm rượu táo mèo chữa huyết áp, mỡ máu cao cực hiệu quả

>>> Tránh bị đột quỵ, người mắc bệnh mỡ máu cao cần làm ngay 6 điều sau

>>> Đây là nhóm máu có tỉ lệ mắc ung thư khá cao

>>> Cảnh báo: Trẻ bị thiếu máu, ung thư gan do ăn nhiều thực phẩm này ở trường

Hoa Hồng Giấy
Hoa Hồng Giấy
Cùng tác giả
0 bình luận